ABOUT COMMENT AVOIR CONFIANCE EN SOI

Lorsque vous exprimez vos besoins et vos opinions, vous renforcez votre confiance en vous et vous encouragez une interaction ouverte et honnête.. Par exemple, il vous get there de penser que « vous ne pouvez pas accomplir quelque chose » et vous vous dites « je vais surement échouer » ou « personne ne fera attention à ce que je dis »